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Es ist eine schwerwiegende Mitursache vieler chronischer Erkrankungen: das Leaky-Gut-Syndrom. Dabei ist die Darmschleimhaut geschädigt und der gesamte Körper wird in Mitleidenschaft gezogen. Welche Symptome können auf diese krankhafte Durchlässigkeit des Darms hindeuten und worauf sollte man dabei achten?

In der stillen Welt der Natur verbirgt sich eine geheimnisvolle Klasse von natürlichen, chemischen Verbindungen - Saponine. Diese unscheinbaren Moleküle, die in vielen Pflanzen vorkommen, haben eine bemerkenswerte Fähigkeit. Doch was macht Saponine so einzigartig und wo kommen sie eigentlich zum Einsatz?

Plötzlich juckt die Haut, rote Quaddeln tauchen auf und breiten sich blitzschnell aus: Nesselsucht kann jeden treffen, ganz ohne Vorwarnung. Ob nach Stress, einem bestimmten Lebensmittel oder scheinbar grundlos: Die Haut rebelliert und sorgt für Verunsicherung. Doch was genau steckt hinter dieser rätselhaften Hautreaktion und wie kann man sich helfen?