Aminosäuren

Aminosäuren

Diese Bausteine des Lebens müssen Sie zu sich nehmen

Diese intelligenten organischen Verbindungen werden für alle Körperfunktionen benötigt: Aminosäuren sind an der Signalübertragung im Gehirn beteiligt, transportieren und speichern Nährstoffe, steuern die Hormonbildung und viele Stoffwechselvorgänge. Was sind Aminosäuren und welche Funktionen erfüllen sie im Körper?

Aminosäuren für Sportler
Der besondere Baustein für starken Muskelaufbau
L-Glutamin
Wie Sie ganz einfach Muskeln aufbauen und Fett verbrennen

Abnehmen

Gewichtsverlust

Der erfolgreiche Weg schlank zu werden

Der Sommer rückt näher und die lästigen Pfunde sind noch nicht weg? Jetzt ist die beste Zeit, mit dem Abnehmen anzufangen. Richtige Ernährung und Krafttraining sagen dem Bauchspeck den Kampf an.

Abnehmen
Richtig abnehmen ohne Jojo-Effekt
Fit nach den Feiertagen
Das kleine 1x1 des grossen Gewichtsverlustes

Trockene Augen

Augentrockenheit

Wenn wir ständig blinzeln müssen

Ihre Augen brennen, jucken und sind gerötet? Das liegt häufig daran, dass der schützende Tränenfilm auf den Augen beeinträchtigt ist. Und obwohl dieses peinliche Problem nur selten schwere Folgen hat, fühlt es sich äusserst unangenehm an. Heute sind trockene Augen schon zu einer Volkskrankheit geworden.

Augentropfen
Mit kleinen Tropfen besser sehen und besser aussehen
Augenschwellungen
Das hilft wirklich, wenn Sie müde aussehen
Fit im Alter
Fit im Alter
Wie Sie jenseits der 50 Jahre fit bleiben
Keiner kommt ums Altern herum, doch Altern kann sehr unterschiedlich sein. Mit dem Alter geben die meisten von uns Sport und Bewegung auf, und hier gilt: wer rastet, der rostet – besonders wenn es um Muskeln und Gelenke geht. Doch es ist nie zu spät, auf sich zu achten, um fit bis ins hohe Alter hinein zu sein.
Matcha
Matcha
Der japanische Power-Tee gegen Alterung
Dieses Genussgetränk gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Matcha sieht nicht nur toll aus, sondern punktet auch mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und liefert mehr Pflanzenstoffe als grüner Tee. Warum sollte man dieses belebende Getränk unbedingt einmal probieren?
Magenbrennen
Magenbrennen
Brennende Schmerzen hinter dem Brustbein – was ist das?
Dieses unangenehme Gefühl kann sehr belastend sein: Magenbrennen. Schmerzen im Oberbauch nach bestimmten Speisen und Getränken können die Freude an leckerem Essen ganz schön verderben. Wie kommt es zu diesen brennenden Schmerzen und was kann man dagegen tun?

Aminosäuren

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Diese intelligenten organischen Verbindungen werden für alle Körperfunktionen benötigt: Aminosäuren sind an der Signalübertragung im Gehirn beteiligt, transportieren und speichern Nährstoffe, steuern die Hormonbildung und viele Stoffwechselvorgänge. Was sind Aminosäuren und welche Funktionen erfüllen sie im Körper?

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