Fühlen Sie sich häufig müde, träge und antriebslos? Das kann durch einen Vitamin-D-Mangel verursacht sein. Im Home-Office gibt es keine Möglichkeit, täglich eine grosse Portion Sonne zu tanken – und weniger Sonne bedeutet auch weniger Vitamin D.

Vitamin D ist ein besonderes Vitamin, das unser Körper selbst bilden kann. Setzen wir unsere Haut der Sonne aus, entsteht dieses lebenswichtige Vitamin in der Haut. Doch da nur wenige von uns sich regelmässig im Freien aufhalten, leiden viele unter einem Vitamin-D-Mangel – meist aber unwissentlich.

Lebertran überzeugt mit hohen Mengen an gesunden Omega-3-Fettsäuren, gilt als eine gute Quelle von Vitaminen A, D und E und ihm werden zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften nachgesagt. Was ist Lebertran und was kann er alles?