Dieses Gewürz enthält eine einzigartige Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren. Es hemmt Entzündungen, gilt als wirksames Heilmittel gegen Allergien und kann das Immunsystem stärken. Was macht Schwarzkümmel so gesund und wie geniessen Sie ihn am besten?

Diese Pflanze ist ein unverzichtbarer Helfer in der kalten Jahreszeit: ihre Heilkraft wird bei Erkältungen und Atemwegsinfekten genutzt, um die körpereigene Abwehr gegenüber Viren und Bakterien zu stimulieren. Wie wirkt Echinacea und wie können Sie davon profitieren?

In den kälteren Herbst- und Wintermonaten braucht unser Immunsystem eine besondere Unterstützung. Sanddorn stärkt Ihre Abwehrkräfte und bietet eine schnelle Linderung bei Erkältungen. Schon seit Jahrhunderten sind Sanddornfrüchte ein Symbol für Vitalität und Widerstandskraft.