Die Birke, eine majestätische Baumart, die in vielen Teilen der Welt beheimatet ist, hat eine faszinierende Geschichte und eine Vielzahl von Verwendungsmöglichkeiten. Neben ihren ästhetischen und ökologischen Vorzügen hat die Birke auch eine grosse Bedeutung für die Gesundheit. Ihre Wirkstoffe werden in verschiedenen traditionellen Medizinsystemen verwendet und besitzen positive Wirkungen auf den menschlichen Körper. Doch wie kann die Birke konkret zum Wohlbefinden beitragen?

Süss-säuerlich, bitter, fruchtig lecker und äusserst gesund, sind Holunderbeeren und -blüten wahre Kraftpakete für unser Immunsystem. Sie weisen eine antivirale und eine antioxidative Wirkung auf und können sogar in der Corona-Krise hilfreich sein.

Für manche von uns ist das nur eine lästige Pflanze, die sich schnell in die Kleidung verhakt. Die Grosse Klette ist jedoch in der Naturheilkunde für ihre positiven Eigenschaften geschätzt und als Essenz gegen Hautkrankheiten sowie als Öl für schönes Haar gerne angewendet. Wie können Sie von dieser anhänglichen Pflanze profitieren?