morga Konfitüre Quitten Gelée

Seit Jahrhunderten fasziniert dieser kostbare Bienenwirkstoff Naturheilkundler, Schönheitsbewusste und Gesundheitsexperten gleichermassen. Gelée Royale gilt als eine natürliche Unterstützung unserer Abwehrkräfte, soll antioxidativ, vitalisierend, entzündungshemmend wirken und für ein junges, elastisches Hautbild sorgen. Was ist Gelée Royale genau und was kann es noch alles?

Diese kleine Beere mit grosser Wirkung erobert die Welt als Königin der Superfoods: Gojibeeren sollen die Abwehrkräfte stärken und gelten als Anti-Aging-Wunderwaffe für Gesundheit und Schönheit. Seit Jahrtausenden in der traditionellen chinesischen Medizin geschätzt, haben sie inzwischen auch ihren Weg in unsere moderne Ernährung gefunden. Was steckt alles drin?

Dieses Flavonoid zählt zu den stärksten Antioxidantien der Natur und wird nicht umsonst als „König der Flavonoide“ bezeichnet. Quercetin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, doch viele ahnen nichts von seinem gesundheitlichen Potenzial. Doch wie genau wirkt Quercetin und wie lässt es sich optimal in die Ernährung integrieren?