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Diese Aminosäure beeinflusst positiv den Muskelaufbau und die Ausdauer und soll ein potenzsteigerndes Mittel sein. Sie ist wesentlich an der Regulation der Gefässspannung beteiligt, stärkt das Immunsystem und nimmt an der Bildung von Körpergewebe wie Haut, Haaren und Nägeln teil. Es geht um L-Arginin.

Sie verbinden die verschiedenen Teile des Stütz- und Bewegungsapparates miteinander, sorgen für einen kontrollierten Bewegungsablauf und schützen die inneren Organe vor äusseren mechanischen Belastungen wie Druck und Stoss. Die Rede ist von Sehnen und Bändern. Wie können wir sie bei ihrer wichtigen Arbeit unterstützen?

Quälend, stark, ziehend, dumpf oder pochend - Zahnschmerzen sind in jedem Fall eine unangenehme Sache und gehören zu den schlimmsten körperlichen Schmerzen. Sie sind nie willkommen, treten oft ganz spontan auf und meist zu einem vollkommen ungüns­tigsten Augenblick. Na klar, Zahnschmerzen richten sich nicht nach den Öffnungs­zeiten Ihres Zahnarztes. Mit einem Mal sind sie da, auch am Wochenende oder im Urlaub, und machen den Alltag zu einem kompletten Albtraum. "Mit Zahnschmerzen bleibt kein Macho Macho", so Gerhard Kocher, Schweizer Politologe, Gesundheitsökonom und Aphoristiker.