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Sie verbinden die verschiedenen Teile des Stütz- und Bewegungsapparates miteinander, sorgen für einen kontrollierten Bewegungsablauf und schützen die inneren Organe vor äusseren mechanischen Belastungen wie Druck und Stoss. Die Rede ist von Sehnen und Bändern. Wie können wir sie bei ihrer wichtigen Arbeit unterstützen?

Süss, kostbar und erstaunlich wirksam – Manuka-Honig ist weit mehr als ein Naturprodukt. Der aussergewöhnliche Honig aus Neuseeland besticht durch seine besondere Zusammensetzung und wird längst nicht mehr nur als Brotaufstrich geschätzt. Dank seiner einzigartigen Inhaltsstoffe ist er zu einem echten Geheimtipp in der natürlichen Gesundheitsvorsorge geworden. Doch was macht Manuka-Honig so besonders – und warum schwören so viele Menschen auf seine Wirkung?

Eine Allergie kommt selten allein: Wer gegen Pollen allergisch ist, muss oft auch vor bestimmten Früchten, Gewürzen oder Nüssen auf der Hut sein. Wenn Allergene aus verschiedenen Quellen sehr ähnlich sind, kann es zu einer Kreuzreaktion kommen. Was ist eine Kreuzallergie und was kann man dagegen tun?