Herba Effiliermesser

In unserem stressigen Alltag fühlen wir uns oft überlastet und das Immunsystem fährt seine Aktivität herunter. In solchen Situationen brauchen wir etwas, das den Stress ausgleicht, den Körper wieder ins Gleichgewicht bringt, ihn regeneriert und schützt. Hier kommen die Heilpflanzen für bestimmte Lebensphasen – die Adaptogene – ins Spiel. Doch wie sorgen diese natürlichen Stresskiller eigentlich dafür, dass eine Überlastung nicht zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führt?

Kinder benötigen für ihre körperliche und geistige Entwicklung alle Nährstoffe, welche in der Nahrung enthalten sind, weigern sich aber oft, etwas Gesundes zu essen. Daher kann eine ausreichende Versorgung nicht immer gewährleistet werden und Nahrungsergänzungsmittel können helfend eingreifen. Was ist dabei zu beachten?

Diese Pflanze hat sich seit Jahrhunderten einen Platz in der Heilpflanzenwelt erobert und wird besonders für ihre wertvollen Öle geschätzt. Das Nachtkerzenöl, gewonnen aus den Samen dieser Pflanze, steckt voller heilender Eigenschaften und bietet zahlreiche Vorteile für die Haut, das hormonelle Gleichgewicht und die allgemeine Gesundheit. Welchen Nutzen kann die Nachtkerze auch Ihnen bringen?